倾听秋风细碎——校友沈聿作“形象成就前程―专业形象与礼仪”讲座
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2006-11-6 20:28:36 阅读27次
11月2日晚6点整，由国际工商管理学院与女性学课题共同主办的“形象成就前程——专业形象与礼仪”专题讲座，于图文西厅隆重拉开了序幕。沈聿女士，现任时纵（上海）文化传媒有限公司执行主编以及forma image studio资深顾问，同时也是上外校友、卫哲先生的夫人。本次讲座系CIB高管论坛第二讲，是由国际工商管理学院党总支书记于朝晖老师主持。现场热烈的气氛将无边的秋色点缀得更加熏人……
沈聿女士，一身黑色简约精致的穿着，朱粉不深匀，有如静花淡淡秋。温柔的语调，醉人的微笑，是风拂过的秋叶婆娑，如飘落而下的细碎声声。
沈聿女士认为：自信来自于对自身的充分了解以及对外界环境的适应。得体的专业形象和沟通包括：服装搭配，肢体语言，演讲技巧等方面。它不仅适用于娱乐圈，放在政界，商界也同样适用。而专业形象又包括第一印象、自信程度以及精神状态。因为视觉信息往往比语言信息快60000倍。而且第一印象一旦形成，基本一生都不会改变。再者，对他人第一印象的评估最后证明67%是正确的。所以可见第一印象的重要性。
紧接着一个为时２小时的专业形象课程开始了。培训内容包括了不同行业的基本商业服饰搭配原则、自身专业形象完美塑造技巧、社交礼仪以及熟知肢体语言、语言和非语言沟通以及一些实战小tip。
首先，沈聿女士微笑地将在座学弟学妹们带入了所谓的“魔鬼训练”，即２小时中保持自信的坐姿。“吸气到底的一刹那就是最美的瞬间，就是最自信的时刻，然后一直提着气息保持不变。这就是呼吸训练。”
１、服饰搭配原则：掌握4w1h原则 who， when ，what ，where ，how。弄清这５点后再选择衣服。
２，自身专业形象完美塑造技巧：服饰方面包括知道什么适合你，如何展示自己的身体优点，知道什么与工作环境相适合，学会穿出自己的特色，了解色彩，最后就是展示优美姿态，充满自信。她说道：“美丽是把适合自己的各类流行元素汇总起来显示出自身的自然美。” 需避免超短裙或性感服装以及任何太女孩化倾向，以免令人产生不信任感。至于专业形象需避免：太过女孩子气、奇怪的发卡、头发干枯蓬松或有许多小辫子、旁克发型或染色过多、头发遮住脸。
３，社交礼仪以及熟知肢体语，因为社交礼仪外表与礼仪的关系就如同你的妆容。其中电话礼仪最见工夫。注意始终保持笑容以及良好的坐姿。接听时电话铃声不超过三声，而且电话中重要内容重复一遍，不打断别人的讲话，永远等对方挂下再挂电话。还有千万别嚼口香糖、不打电脑，以免给人以心不在焉之感。E-mail礼仪中注意：24小时内给人回复，注意cc抄送，谨慎选择语句以及千万别传坏消息。
４，语言和非语言沟通。谈判场所运用肢体语言通过语调、眼睛的运用、站立姿势、面部表情和眼睛沟通可以起到很大的作用。
５，实战小tip。面试中注意提前5到10分钟到楼面，到梳洗间检查自己的着装是否得体，从而增加自信。
在问答环节中，面对同学们踊跃的提问，沈聿女士一一热情解答，必要时还亲自示范。在雷动的掌声中本次讲座成功拉下帷幕。
松江月夜，倾听秋风细碎……
最后修改：sisucib@2007-05-17 17:22:05
